Skip to main content

Actividad Física = Top

Deporte, Salud 0 Comment
CÓMO LA ACTIVIDAD FÍSICA AYUDA A COMBATIR LA DEPRESIÓN Según explica la psicóloga, María Luisa Jara, el deporte hace que en nuestro cuerpo se liberen hormonas que nos ayudan a sentirnos mejor, como: endorfina, serotonina, dopamina e incluso oxitocina. Bajo la óptica deportiva, el especialista en entrenamiento y gerente de...
Read More

Salud Intestinal

Salud 0 Comment
Cuidar la salud tras Fiestas Patrias: los probióticos son la clave Las Fiestas Patrias fueron un momento para compartir risas, diversión y, sobre todo, mucha comida. Algunos dicen: "No me cabe más, ¡pero siempre hay espacio para el postre!”. Con todo, las celebraciones pueden ser un verdadero reto para nuestros...
Read More

Comidas + Saludables

Salud 0 Comment
Cómo ajustar tus recetas para hacer comidas más saludables   Santiago, 13 de septiembre de 2023.- Se vienen las fiestas patrias y con ello la primavera, y a la vuelta de la esquina, la temporada de playas y piscinas. Nadie dice que no goces del mes patrio y no comas...
Read More

Expo Wellness 2023

Deporte, Salud 0 Comment
Expo Wellness 2023: ¡Diviértete, nutre tu alma y restaura tu cuerpo!   Una experiencia única e inigualable y totalmente gratuita llega al Portal La Dehesa para promover la salud mental, corporal y espiritual. Desde el jueves 28 de septiembre al domingo 1 de octubre, se realizará la Expo Wellness, una...
Read More

Previa 18 Consciente

Salud 0 Comment
Previa del 18: Tips reales de cara a las Fiestas Patrias para pasarlo bien sin subir de peso Magdalena de Quevedo, nutricionista y CEO y directora de Clínica Acorpus , especializada en medicina estética y cirugía ambulatoria, entrega recomendaciones aplicables a este mes de festejos que te permitirán disfrutar y, a la...
Read More

Prevenir es Top

Salud 0 Comment
Programa del Gobierno de Santiago de prevención del cáncer de mama y cáncer cervicouterino “Hazte un tiempo” logra un 50 % de avance Casi 5.000 mamografías realizadas y más de 2.000 asistentes a talleres educativos, dan cuenta del progreso de la iniciativa “Hazte un tiempo, comienza por ti”, según informó...
Read More

Tetracampeona Paralímpica

Deporte, Mujer Top, Salud 0 Comment
Hola, soy Paula Ulloa Ramos, deportista Paralímpica, Tetracampeona Panamericana, Campeona Sudamericana, Tetracampeona Nacional y número 4 del mundo en Parakarate ( Karate para personas con discapacidad o condición) modalidad silla de ruedas femenina. Mi historia con el Karate,  comenzó como una vía de escape al estrés diario, tiempo después me...
Read More

Todo por 1 Like

Salud 0 Comment
Todo por un like: el odio en redes sociales se viraliza peligrosamente   Los algoritmos de las redes sociales alimentan de manera alarmante los discursos de odio entre los usuarios, algo que debe analizarse con lupa. Hablan expertos asistentes a las Jornadas sobre Discursos de Odio organizada por la Universidad...
Read More

Nuestra Piel es Top

Salud 0 Comment
La importancia de proteger nuestra piel, el órgano más grande del cuerpo. • En verano las personas son más conscientes de proteger la piel, sin embargo, los especialistas aseguran que cuidar la piel en invierno es igual o más importante que hacerlo en esa época del año. Santiago, agosto 2023.-...
Read More

Nutrinmunología

Salud 0 Comment
Nutrición: 4 consejos para estimular tu sistema inmunológico   Santiago, 23 de agosto de 2023.- Cuando pensamos en el sistema inmunológico, generalmente lo asociamos a su papel en la lucha contra un resfriado o una infección. Pero hay una conexión directa entre él y la nutrición, afirma el doctor David...
Read More
← Older posts